Всі, мабуть, чули вислів: «Брехня, повторена тисячу разів, стає правдою». Це стосується не лише політичної пропаганди. Коли ми знову й знову бачимо певний меседж — навіть якщо він неправдивий — ми починаємо вірити, що це правда.
Те саме відбувається у світі соціальних мереж, особливо в Instagram, де реальність часто подається через рожеві фільтри.
Зображення, які ми бачимо, ретельно відібрані, відредаговані й далекі від справжнього життя. Та якщо ми дивимось на це годинами щодня, наш мозок починає сприймати вигадану картинку як норму. Чому це так і в чому негативний вплив ?
Ефект кривого дзеркала
Науковці називають явище впливу Instagram на наше життя – «ефектом кривого дзеркала». Воно виникає, коли ми надто багато часу проводимо у соцмережах, переглядаючи “ідеальні” фото людей, чиє життя здається бездоганним. Цей ілюзорний світ без недоліків створює у нас відчуття, що з нами щось не так, якщо ми не виглядаємо або не живемо як його герої.
Instagram, який колись був просто платформою для гарних фото, перетворився на онлайн-шоу з ідеально поставленими кадрами, фільтрами та «глянцевими» життями. Ми знаємо, що це лише частинка чужої реальності — але емоційно починаємо сприймати її як образ правильного реального життя. Це наче дивитися у дзеркало, яке спотворює відображення, але з часом починаєш думати, що саме так ти виглядаєш насправді.
Як соцмережі змінюють наше сприйняття світу
Коли ми постійно бачимо стрункі ідеальні тіла, відпочинок на райських курортах, розкішні будинки з бездоганним інтер’єром, наш мозок починає вважати це «нормою».
У результаті власне життя здається нудним і «не таким красивим», тобто відхиленням від норми. Але це — ілюзія, створена алгоритмами, рекламою й фільтрами. Блогери «продають» вам картинку свого ідеального життя, тому ви часто можете побачити в них рекламу одягу, косметики, дорогоцінностей, сумочок та казино. Знову і знову споживачам «нав’язують» те, що по суті йому й не потрібно.
Якщо не усвідомити це вчасно, можливі трагічні наслідки – зруйноване кохання, дружба, кредити, втрачене здоров’я.
Ринок надувних ляльок та повітряних замків
Гарна картинка добре продається та блогери це чудово розуміють, тому на їх сторінках ви не побачите реального життя – брудного посуду, заплаканих дітей або невдоволеного чоловіка. У зірок соцмереж ідеальне життя – вони ретельно “відредаговують” свою буденність, свою зовнішність, свої відносини, свою роботу.
На камеру це красуня з неймовірною фігурою, а насправді жертва пластичних операцій, або ж на камеру це успішний бізнесмен, а насправді кур’єр в орендованому костюмі. І всі вони хочуть вам продати щось – товари, послуги, курс про те, як бути багатим, красивим, успішним. Якщо ретельно придивитися, Instagram – це ринок, де намагаються якнайдорожче продати повітря, надувні ляльки та повітряні замки.
В наступній публікації ми наведемо конкретні приклади спотвореної соцмережами реальності та ви зможете прочитати поради PSYCHOLOGUS як захистити себе від шкоди інстаграмного життя, використовуючи його для задоволення.
Катерина Таран
