PSYCHOLOGUS

Уявіть, що перед довгою мандрівкою ви замість зручного рюкзака берете велику стару валізу. Після кожної неприємної розмови, несправедливого зауваження чи суперечки, ви кладете в неї камінь. Спочатку вага майже не відчувається, але...

Багато хто впізнає цю ситуацію. Протягом дня ви тримаєте себе в руках, харчуєтеся правильно, відмовляєтеся від солодкого. Але ближче до вечора сила волі ніби зникає. Відкривається холодильник, а разом із ним —...

Чи траплялося вам після розмови з кимось відчувати дивний дискомфорт? Начебто співрозмовник поводився ввічливо, говорив переконливо, але щось у його словах викликало сумніви. Розпізнати неправду не завжди просто. У реальному житті люди...

Коли працюєш із дитиною, яка має порушення інтелектуального розвитку, швидко помічаєш: її емоції, спілкування та здатність вчитися — це один тугий вузол. Це означає, що особливості мислення напряму керують тим, як дитина...

Підлітковий вік — це складний період не тільки для дитини, а й для всієї родини. Старі правила вже не працюють, а нові ще не сформувалися. Часто батьки продовжують поводитися так, ніби перед...

Ми всі живемо в неідеальному світі і навіть ті люди, які мають бути для нас взірцем, можуть іноді помилятися та чинити несправедливо, особливо переживаючи стрес. В вищій школі трапляються такі ситуації, коли...

Сьогодні телефон для дитини — це звична річ, яку вона використовує щодня для навчання,  спілкування та відпочинку. Проте іноді це виходить за межі контролю і з’являються проблеми з успішністю, станом здоров’я, взаємодією...

Ми звикли сприймати самотність як щось філософське й романтичне. Іноді ми можемо розглядати це як стан тимчасового дискомфорту або емоційну броню, ізоляцію від навколишнього світу. Однак сучасні дослідження змушують замислитися про вплив...

Однією з найпоширеніших проблем, яку прагне вирішити сучасна людина, є зниження стресу. При цьому мало, хто задумується про те, що зниження його рівня напряму залежить від тих фізіологічних реакцій, які відбуваються в...