PSYCHOLOGUS

Мы все живем в неидеальном мире, и даже те люди, которые должны быть для нас примером, могут иногда ошибаться и поступать несправедливо, особенно находясь в стрессовом состоянии. В высшей школе случаются такие...

Сегодня телефон для ребенка — это привычная вещь, которую он использует каждый день для учебы, общения и отдыха. Однако иногда это выходит из-под контроля, и возникают проблемы с успеваемостью, здоровьем, взаимодействием с...

Мы привыкли воспринимать одиночество как нечто философское и романтическое. Иногда мы можем рассматривать его как состояние временного дискомфорта или эмоциональную броню, изоляцию от окружающего мира. Однако современные исследования заставляют задуматься о влиянии...

Одной из самых распространенных проблем, которую стремится решить современный человек, является снижение стресса. При этом мало кто задумывается о том, что снижение его уровня напрямую зависит от тех физиологических реакций, которые происходят...

Манипуляторы чувствуют себя как рыба в воде, когда им удается у своего собеседника спровоцировать эмоциональное напряжение и панику. Однако существует одна простая стратегия, которая позволяет перехватить контроль, не прибегая к агрессии или...

Иногда, в самые стрессовые моменты, нас могут посещать мысли: если бы ничего не чувствовать. Кажется, если мы ничего не чувствуем, наконец-то к нам приходит спокойствие. Однако психологи предостерегают: состояние, когда эмоции исчезают,...

Иногда ситуации ломают все стереотипы, особенно для людей, выросших в дефицитные 90-е годы. У ребенка есть все — внимание, подарки, возможности, поддержка. Но вместо радости появляется постоянное недовольство: не так, не сейчас,...

Современный человек живет в условиях постоянной информационной перегрузки. Новости, реклама и разнообразный контент несутся отовсюду, часть из них вызывает немалый стресс, в том числе из-за несоблюдения психической гигиены. В сложных жизненных обстоятельствах...

Начало нового года – это время, когда большинство людей испытывает сильное желание «обнулиться»: оставить позади сложные события, болезненные воспоминания и начать все заново, стать лучшей версией себя. Кажется, что достаточно перевернуть страницу...